Une déclinaison ferrique de la course à pied!
[hupso] En ce beau temps automnal, si on ne pratique pas que la route, forcément, sur les chemins (stabilisés ou non), il n’est pas rare de croiser flaques de boues, zones terreuses et autre joyeusetés (dont des déjections animales…)… Qui
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Bonjour, Dans la continuité de l’opération 100RUNNERTESTEURS initiée par EPSON pour communiquer autour de sa montre GPS avec cardio intégré au poignet, la SF-810, je vous présente ma 3ème vidéo: En effet, l’une des critiques faite sur les fonctionnalités de
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Si vous ne la connaissez pas, la RUNSENSE SF-810 est la montre GPS avec cardio intégré d’EPSON. Sortie il y a un peu plus d’un an, la marque a organisé une opération à l’automne 2015, en sélectionnant 100 testeurs pour
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Bonjour, Petite interruption depuis le dernier test, mais faut bien tester pour pouvoir écrire! Et vu les tests, vous aurez bientôt d’autre lecture!! 😉 Alors que l’ami Emir teste les sous vêtements et en particuliers les slips THUASNE, je vous propose
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Mes Kalenji « Run Intensive » arrivant en fin de vie (usure normale et tendance à devenir rêches à force de lavages) je profite d’une promo pour essayer les modéles « kiprun » de notre équipementier national (qui ne fabrique pas dans notre contrée
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Reprise en douceur Après un mois d’aout des plus « light » -moins de 80km parcouru- (heureusement qu’il y a le vélo, parce qu’on est loin des pointes à plus de 200 km par mois du début d’année…), reprise en douceur, mais
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Pour courir plus vite, faut-il augmenter la cadence, la longueur de la foulée ou les 2 ? La question de savoir quel paramètre augmenter et en quelle proportion n’est pas simple. En particuliers, la question de la cadence optimale est un
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La promesse des ON CloudSurfer: Faites pour améliorer la performance en entrainement ou en compétition, elles combinent l’amorti de réception d’une chaussure d’entraînement et la vigueur de propulsion d’une chaussure de compétition ultra-rapide. « Dotées du système CloudTec® breveté par On, les Cloudsurfer se démarquent
Read moreBien que l’option trail, course nature par excellence, fasse de plus en plus d’émule, force est de constater que le « green running » n’est pas encore rentré dans les mœurs, alors que tout un chacun peut mettre la main à la
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Un de mes gros problèmes en course à pied, la gestion des crampes au delà de la barre des 30kms…autrement appelée « le mur » par certains. Pour ma part, aucun problème, pas de baisse de forme ou autre, juste des crampes…habituellement,
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