Une déclinaison ferrique de la course à pied!
Bien que l’option trail, course nature par excellence, fasse de plus en plus d’émule, force est de constater que le « green running » n’est pas encore rentré dans les mœurs, alors que tout un chacun peut mettre la main à la
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Un de mes gros problèmes en course à pied, la gestion des crampes au delà de la barre des 30kms…autrement appelée « le mur » par certains. Pour ma part, aucun problème, pas de baisse de forme ou autre, juste des crampes…habituellement,
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Nike option trail Le temps pluvieux me les faisant ressortir, c’est l’occasion d’un passage en revue des Nike Wildhorse 2, d’autant plus que la sortie des Nike Wildhorse 3 et les Nike Terra Kiger 3 est imminente, la firme au
Read moreUn exercice de coordination et d’équilibre La course à pied est un exercice de coordination et d’équilibre qui consiste à passer d’un pied sur l’autre, et ce de la manière la plus rapide possible, mais elle ne peut être résumé, comme
Read moreAu terme d’un splendide week-end sportif qui a vu l’attribution « logique » des JO 2024 à Pékin, quand même un comble pour des jeux olympiques d’hiver, la neige artificielle semblant être le meilleur argument chinois face aux risques de corruption, à
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